第280章 養生之道
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跟隨陳摶，郭浩來到偏殿，打開一個房門，一股藥香撲面而來。
“國公請看，這就是我喝的酒！”
放眼望去，只見房間裏有很多藥材，有松子、白術、茯苓等生藥，郭浩不明白陳摶什麽意思，轉頭看向他。
“辟谷者，不食五谷，服氣飲酒食藥，內外安靜，即神妍，神妍即氣和，氣和即元氣自至，元氣自至即五臟滋潤。
五臟滋潤即百脈流通，百脈流通即津液上應，津液上應即不須五味。
五味止絕，饑渴不生，饑渴不生，三田成體，堅骨實肉，返老還年，漸從此矣。”
陳摶說的玄乎，郭浩有些沒聽懂，不過看這裏面的東西，郭浩也猜到了一些。
其實辟谷法只是不吃五谷雜糧，而食用有蛋白、高油脂類的藥品來補養人體的氣血，充實生命元素。
而外面傳聞陳摶只是喝酒，這是不可能的，服氣辟谷是需要輔助食品的，這個很多人就不知道了。
“多謝道長解惑，原來辟谷是這樣啊！”
郭浩身為一個現代人，知道什麽蛋白質、維生素，這些都是人體所需的必要元素，根本不是酒水可以補充的。
不過後世有一樣東西，真能讓人做到“喝水”就能活，而這種東西現在是做不出來，那就是很多醫院給無法進食的人用的人體營養液。
“國公想要養生之法，辟谷是個好辦法，只是國公恐怕很難做到，所以咱們還是說說其他方法吧。”
郭浩聞言點頭，陳摶說的沒錯，他不是修道之人，身在凡塵俗世，不可能不食煙火。
“如此，道長可有什麽好的辦法，我想要的是真正的養生法，而不是什麽鉛汞成丹之術，點化金銀什麽的更別提。
不知道長可否知曉，那鉛汞可是有毒的，吃多了不但不能使人長壽，反而還會影響壽命！”
郭浩說時，陳摶一直笑著看著他，郭浩說完後，陳摶開口道：“善，其實國公已經深知養生之道，只不過身不由己。
但丹道養生並非虛無，我有《無極圖》一副，可贈於國公，國公若能領悟一二，自然可延年益壽。”
說著，陳摶從道袍裏取出一副畫軸，雙手遞給了郭浩，郭浩雙手接過，小心的打開。
乍一看只有幾個圓圈，但旁邊對應著文字，右邊是：得竅、練己、合和、得藥，前幾個詞就很玄，最後一個更是驚人，竟然是脫胎成仙！
而左邊，則是對應著道家的境界：玄牝之門、煉精化氣煉氣化神、五氣朝元、取坎填離、覆歸無極煉神反虛……
一副《無極圖》，看的郭浩一頭霧水，有些詞語郭浩也聽說過，他也讀過《周易》，甚至都能背下來。
可是對其中含義的解釋，就差的遠了。
“道長，你這幅《無極圖》，我實在是看不明白啊，如果說得竅是感知穴位，練己是打通經絡，合和是融會貫通，那得藥是什麽意思啊！”
“藥者，精氣也，我輩稱丹藥為外藥，而這精氣，就是內藥，如得內藥，則百病不侵，即有傷患，也可恢覆！”
陳摶這麽一解釋，郭浩豁然開朗，按照他這麽說，那精氣豈不是和武俠小說裏的內力很像？
而道家修煉，多為內家功法，這讓郭浩想起了後世爛大街的一套拳法——太極拳！
“道長，我這裏有一套拳法，你幫我看看，有沒有養生的功效。”
“哦？”
說著郭浩走出偏殿，來到院子裏，然後擺開架勢，回憶著太極拳的套路，一招一式地打了起來。
要說太極拳，郭浩學他就是鍛煉身體，穿越後他還是第一次練習，因為戰場上根本用不到。
陳摶看著太極拳，不由得有些驚訝，道：“國公這套拳法裏的輕柔變化，倒是和貧道自創的水拳有些相似！”
“水拳？”
郭浩停下了手裏的動作，只見陳摶腳尖點地，騰空一躍落到院子中，落地時聲音很輕，隨即抖了抖道袍開始演練起來。
郭浩目不轉睛地看著陳摶，只見該拳內涵豐富，功法獨特，拳勢運行如水勢翻滾，內勁如海納百川，以整勁為核心，以步法為轉移，以輕柔為變化。
一套拳術，郭浩看出了三套拳的影子！
而這三套拳，分別是：形意、八卦、太極！
事到如今，郭浩終於確定了此次來房州的目的，如果他能把這套拳學會，他就得戰鬥、養生於一體，簡直是一舉兩得！
“這套拳法，不知道長能否傳授與我，我願拜道長為師！”
說著郭浩就要下跪，只見一道紫影略過，陳摶已經出現在郭浩面前，一把扶住了他。
“國公不必如此，貧道可以傳授你拳法，你也不用拜我為師，只需答應貧道一件事。”
“好，別說一件事，就是十件白件，只要是郭某能做到的，我也答應道長！”
求人的時候，人們都喜歡這麽說，實際上這句話最不靠譜，自己能做到的，說了也等於沒說。
不過陳摶好像並沒有在意，笑著點頭道：“我要國公做的，就是封武當，興五龍！”
聽到陳摶要給武當山要封號，這貌似不是他能做的了，因為只有皇帝才有這個權利。
至於興五龍，這個就簡單了，他有的是錢，最方便的就是捐錢，讓五龍祠自己擴建，想建多大都行。
“封武當，這個我回去和陛下說說，等他有功夫，我就勸他來看看。
至於修建道觀，道長盡管開個數，我立刻就派人送錢來，道長隨時可以動工！”
聽到郭浩這麽說，陳摶又笑了，道：“不急，不急，這兩件事一起做最好。”
“那好吧，我盡快。”
郭浩知道後周沒有幾年了，老趙應該快登基了，如果柴榮辦不了這件事，等到老趙繼位，恐怕不知道等到什麽時候了，畢竟開國都是挺忙的。
這時一個年輕道人走過來，看到郭浩拿著的《無極圖》，頓時楞住了，心道：“師父怎麽把《無極圖》給他了，那可是我都不能隨便看的！”
年輕道士走到二人面前，先是給陳摶行了一禮，隨後又給郭浩行禮，道：“師父，國公，飯菜準備好了，二位是否前去用飯。”
年輕道人說完，郭浩看了看陳摶，他一大早就上了山，走了十幾裏山路，到山上也有一個時辰了，肚子確實有些餓。
“這位道長不用客氣，我們人多，可以自己解決。”
陳摶聞言卻笑了，道：“自己解決，你們打算吃什麽？你一個果子，恐怕不夠你吃的吧，那些飛禽走獸可不能亂殺的！”
郭浩聞言有些尷尬，他確實有吃野味的打算，不過陳摶提出來了，那他也不能亂來。
“走吧，想學我的拳法，可不是一朝一夕可以學會的，剛才活動了一番，恰好我也餓了，一起去吃點！”
陳摶說完，那弟子還以為自己聽錯了，他師傅剛剛說了什麽？
學拳法！
一起吃飯！
早知道陳摶老道的拳法，非嫡傳弟子不可學！
而老道一直堅持辟谷，如今竟然要為一個凡人破戒？
再加上郭浩手裏的《無極圖》，那弟子已經開始懷疑，郭浩是不是老道的私生子，就算是親兒子，也就這樣的待遇了吧！
弟子一邊胡思亂想，一邊給二人引路，陳摶如果知道他這麽想，估計會一巴掌過去，可郭浩卻沒有察覺什麽。
對此那個弟子始終懷疑，還偷偷觀察陳摶和郭浩，發現二人長得一點都不像，心裏始終不明白。
直到那一天的到來，那個弟子才知道他師父的厲害，原來未蔔先知是真的存在！
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“國公請看，這就是我喝的酒！”
放眼望去，只見房間裏有很多藥材，有松子、白術、茯苓等生藥，郭浩不明白陳摶什麽意思，轉頭看向他。
“辟谷者，不食五谷，服氣飲酒食藥，內外安靜，即神妍，神妍即氣和，氣和即元氣自至，元氣自至即五臟滋潤。
五臟滋潤即百脈流通，百脈流通即津液上應，津液上應即不須五味。
五味止絕，饑渴不生，饑渴不生，三田成體，堅骨實肉，返老還年，漸從此矣。”
陳摶說的玄乎，郭浩有些沒聽懂，不過看這裏面的東西，郭浩也猜到了一些。
其實辟谷法只是不吃五谷雜糧，而食用有蛋白、高油脂類的藥品來補養人體的氣血，充實生命元素。
而外面傳聞陳摶只是喝酒，這是不可能的，服氣辟谷是需要輔助食品的，這個很多人就不知道了。
“多謝道長解惑，原來辟谷是這樣啊！”
郭浩身為一個現代人，知道什麽蛋白質、維生素，這些都是人體所需的必要元素，根本不是酒水可以補充的。
不過後世有一樣東西，真能讓人做到“喝水”就能活，而這種東西現在是做不出來，那就是很多醫院給無法進食的人用的人體營養液。
“國公想要養生之法，辟谷是個好辦法，只是國公恐怕很難做到，所以咱們還是說說其他方法吧。”
郭浩聞言點頭，陳摶說的沒錯，他不是修道之人，身在凡塵俗世，不可能不食煙火。
“如此，道長可有什麽好的辦法，我想要的是真正的養生法，而不是什麽鉛汞成丹之術，點化金銀什麽的更別提。
不知道長可否知曉，那鉛汞可是有毒的，吃多了不但不能使人長壽，反而還會影響壽命！”
郭浩說時，陳摶一直笑著看著他，郭浩說完後，陳摶開口道：“善，其實國公已經深知養生之道，只不過身不由己。
但丹道養生並非虛無，我有《無極圖》一副，可贈於國公，國公若能領悟一二，自然可延年益壽。”
說著，陳摶從道袍裏取出一副畫軸，雙手遞給了郭浩，郭浩雙手接過，小心的打開。
乍一看只有幾個圓圈，但旁邊對應著文字，右邊是：得竅、練己、合和、得藥，前幾個詞就很玄，最後一個更是驚人，竟然是脫胎成仙！
而左邊，則是對應著道家的境界：玄牝之門、煉精化氣煉氣化神、五氣朝元、取坎填離、覆歸無極煉神反虛……
一副《無極圖》，看的郭浩一頭霧水，有些詞語郭浩也聽說過，他也讀過《周易》，甚至都能背下來。
可是對其中含義的解釋，就差的遠了。
“道長，你這幅《無極圖》，我實在是看不明白啊，如果說得竅是感知穴位，練己是打通經絡，合和是融會貫通，那得藥是什麽意思啊！”
“藥者，精氣也，我輩稱丹藥為外藥，而這精氣，就是內藥，如得內藥，則百病不侵，即有傷患，也可恢覆！”
陳摶這麽一解釋，郭浩豁然開朗，按照他這麽說，那精氣豈不是和武俠小說裏的內力很像？
而道家修煉，多為內家功法，這讓郭浩想起了後世爛大街的一套拳法——太極拳！
“道長，我這裏有一套拳法，你幫我看看，有沒有養生的功效。”
“哦？”
說著郭浩走出偏殿，來到院子裏，然後擺開架勢，回憶著太極拳的套路，一招一式地打了起來。
要說太極拳，郭浩學他就是鍛煉身體，穿越後他還是第一次練習，因為戰場上根本用不到。
陳摶看著太極拳，不由得有些驚訝，道：“國公這套拳法裏的輕柔變化，倒是和貧道自創的水拳有些相似！”
“水拳？”
郭浩停下了手裏的動作，只見陳摶腳尖點地，騰空一躍落到院子中，落地時聲音很輕，隨即抖了抖道袍開始演練起來。
郭浩目不轉睛地看著陳摶，只見該拳內涵豐富，功法獨特，拳勢運行如水勢翻滾，內勁如海納百川，以整勁為核心，以步法為轉移，以輕柔為變化。
一套拳術，郭浩看出了三套拳的影子！
而這三套拳，分別是：形意、八卦、太極！
事到如今，郭浩終於確定了此次來房州的目的，如果他能把這套拳學會，他就得戰鬥、養生於一體，簡直是一舉兩得！
“這套拳法，不知道長能否傳授與我，我願拜道長為師！”
說著郭浩就要下跪，只見一道紫影略過，陳摶已經出現在郭浩面前，一把扶住了他。
“國公不必如此，貧道可以傳授你拳法，你也不用拜我為師，只需答應貧道一件事。”
“好，別說一件事，就是十件白件，只要是郭某能做到的，我也答應道長！”
求人的時候，人們都喜歡這麽說，實際上這句話最不靠譜，自己能做到的，說了也等於沒說。
不過陳摶好像並沒有在意，笑著點頭道：“我要國公做的，就是封武當，興五龍！”
聽到陳摶要給武當山要封號，這貌似不是他能做的了，因為只有皇帝才有這個權利。
至於興五龍，這個就簡單了，他有的是錢，最方便的就是捐錢，讓五龍祠自己擴建，想建多大都行。
“封武當，這個我回去和陛下說說，等他有功夫，我就勸他來看看。
至於修建道觀，道長盡管開個數，我立刻就派人送錢來，道長隨時可以動工！”
聽到郭浩這麽說，陳摶又笑了，道：“不急，不急，這兩件事一起做最好。”
“那好吧，我盡快。”
郭浩知道後周沒有幾年了，老趙應該快登基了，如果柴榮辦不了這件事，等到老趙繼位，恐怕不知道等到什麽時候了，畢竟開國都是挺忙的。
這時一個年輕道人走過來，看到郭浩拿著的《無極圖》，頓時楞住了，心道：“師父怎麽把《無極圖》給他了，那可是我都不能隨便看的！”
年輕道士走到二人面前，先是給陳摶行了一禮，隨後又給郭浩行禮，道：“師父，國公，飯菜準備好了，二位是否前去用飯。”
年輕道人說完，郭浩看了看陳摶，他一大早就上了山，走了十幾裏山路，到山上也有一個時辰了，肚子確實有些餓。
“這位道長不用客氣，我們人多，可以自己解決。”
陳摶聞言卻笑了，道：“自己解決，你們打算吃什麽？你一個果子，恐怕不夠你吃的吧，那些飛禽走獸可不能亂殺的！”
郭浩聞言有些尷尬，他確實有吃野味的打算，不過陳摶提出來了，那他也不能亂來。
“走吧，想學我的拳法，可不是一朝一夕可以學會的，剛才活動了一番，恰好我也餓了，一起去吃點！”
陳摶說完，那弟子還以為自己聽錯了，他師傅剛剛說了什麽？
學拳法！
一起吃飯！
早知道陳摶老道的拳法，非嫡傳弟子不可學！
而老道一直堅持辟谷，如今竟然要為一個凡人破戒？
再加上郭浩手裏的《無極圖》，那弟子已經開始懷疑，郭浩是不是老道的私生子，就算是親兒子，也就這樣的待遇了吧！
弟子一邊胡思亂想，一邊給二人引路，陳摶如果知道他這麽想，估計會一巴掌過去，可郭浩卻沒有察覺什麽。
對此那個弟子始終懷疑，還偷偷觀察陳摶和郭浩，發現二人長得一點都不像，心裏始終不明白。
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